Mandy K.:

Es war ein Grauen, Klamotten in Größe 44 zu kaufen!


Ich heiße Mandy K., bin 43 Jahre alt, 1,71 m groß und habe - bevor ich mit der Abnahme begann 82,2 kg gewogen. Dies wußte ich  aber vorher nicht, weil ich mich nie gewogen hatte.  Für mich war es ein Grauen, Klamotten in Größe 44 zu kaufen und so beschloß ich, etwas zu ändern. So konnte es nicht weiter gehen!
Meine liebe nette Kollegin Diana G. und ich suchten ein Treffen aus, welches neu startete und  dieses fanden wir in Barleben. Start war der 10. Januar 2012 und los ging's!
Am Anfang hatte ich so meine Zweifel: "Ob du das schaffen wirst?"
Mein Ziel war es, so 6 bis 7 kg abzunehmen. Die erste Woche war für mich schlimm: Was darf ich essen? Wieviel darf ich essen? Wie berechne ich was? Fragen über Fragen beschäftigten mich.
Das Beste war und ist für mich, dass man alles essen darf und kann, man muß nur wissen wie. Deshalb waren und sind die Treffen sehr wichtig für mich. In der zweiten Woche hatte ich schon alles unter Kontrolle. Die Kilos begannen zu purzeln, mal mehr, mal weniger. Und wir hatten auch noch Spaß dabei! Ich habe 18 kg abgenommen. Ein tolles Gefühl!
Ich gehe, wenn es die Zeit erlaubt, täglich joggen und ein mal in der Woche fahre ich Inliner.

Da ich nicht auf die "kleinen süßen Mahlzeiten" verzichten wollte, begann ich einige Backrezepte von auszuprobieren. Inzwischen backe ich mindestens 1 mal in der Woche mit Leidenschaft einen Kuchen. 

Es schmeckt einfach klasse!
Jetzt noch etwas in eigener Sache.
Ich erinnere mich noch ganz genau daran, was mein Coach Grit zu uns in einem Treffen sagte: "Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt." Und sie hatte Recht. Danke liebe Grit für die tolle Unterstützung. Ohne dieses Treffen hätte ich es nicht geschafft!
Natürlich werde ich auch weiterhin unser Treffen besuchen, denn ich möchte nie wieder Kleider in der Grösse 44 kaufen müssen.

 

 

 

 

 

 

 

Am Anfang hatte ich so meine Zweifel, ob ich das schaffen werde.

 

 

 

 

 

 

 

 

Es war so ein schönes Gefühl, endlich wieder andere Größen tragen zu können.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ich habe es geschafft und mir meinen Traum erfüllt. Ich habe 18 kg abge-nommen!